הפרק שכולן צריכות לשמוע: כל האמת על איכות הביציות – ואיך אפשר להשפיע עליה
בפרק הזה אני וג'ני צוללות לנושא שמעסיק כל כך הרבה נשים במסע הפוריות – איכות הביציות.
מה זה בכלל אומר "איכות ביציות"? למה זה לא רק עניין של גיל? ואיך זה קשור לאנרגיה של הגוף, לאורח החיים, לתזונה ולבחירות שלנו.
אנחנו מדברות על הירידה ברזרבה השחלתית – מתי היא מתחילה ואיך זה בא לידי ביטוי בגוף ובבדיקות.
אבל לא פחות חשוב – אנחנו משתפות בכלים, הרגלים ודברים שאפשר לעשות ממש עכשיו כדי לתמוך בגוף ולשפר את איכות הביציות, גם אם את כבר אחרי גיל 35.
האזנה נעימה,
לידר וג'ני
